Influence of the Menstrual Cycle on Muscle Glycogen Repletion After Exhaustive Exercise in Eumenorrheic Women. (査読付)
J Strength Cond Res. Epub ahead of print.
本研究の目的は、運動後の筋グリコーゲン回復に対する月経周期の影響を調査することであった。月経周期が規則的な11名の女性を対象に卵胞前期(E-FP)、卵胞後期(L-FP)、黄体期(LP))で評価対象とした。その結果、E-FP、L-FP、LPの血糖値、FFA、インスリン濃度、疲労困憊までの運動時間はすべてのフェーズで同等であった。以上のことから、月経周期は運動後の筋グリコーゲン補充に影響を及ぼさないことが明らかとなった。
Matsuda T, Takahashi H, Nakamura M, Ogata H, Kanno M, Ishikawa A, Sakamaki-Sunaga M.
Epub ahead of print.