Relationship between Running Race Records and Blood Lactate Concentration after 5000m, 10000m and Half-Marathon Races in Japanese Male Collegiate Long-Distance Runners (査読付)

Journal of Physical Exercise and Sports Science, Vol.22 No.1 p.1-8 2016

本研究は、2009年から2011年までの東京箱根往復大学駅伝競走の選抜ランナーを対象に出場した各レース（5000m、10000m、ハーフマラソン）直後の血中乳酸濃度とレース記録との関係を検討したものである。被験者は長距離競技を専門とする選手111名であった。各被験者の出場したレースにおいてはレース記録に加え、5000m走(n = 37)と10000m走(n = 45)では1000ｍ毎、ハーフマラソンレース(n = 29)においては5km毎にそれぞれラップタイムを記録した。本研究の結果から、比較的競技力の高い（10000m走が28分台前後、など）長距離ランナーにおいて、より効果的に競技レベルを向上させるには、より高い乳酸蓄積にも耐えうる能力を有することが欠かせないことが示唆された。

Inkwan Hwang, Kenji Beppu, Masatoshi Kobayashi, Kosaku Hoshina, Dai Ueda

p.1～p.8