JOC Conditioning Guide for Rio 2016
移動時の機内での水分補給と時差解消のチェック内容

（公財）日本オリンピック委員会

リオデジャネイロオリンピック代表選手、スタッフを対象としたコンディションに関するリオ対策の情報と対処法についてのガイドである。
移動時の機内での水分補給と時差解消のチェック内容について詳しく解説した。

杉田正明

pp. 9-10,37-38