2019 年全国高等学校総合体育大会入賞選手を対象としたアンケート調査─食生活とコンディションの関連性について─

陸上競技研究紀要Vol.15,289-293,2020

十分なエネルギー量を食事から摂取できない状態で激しいトレーニングに取り組むことが女性アスリートの三主徴や RED-S が引き起こされる主要因であることは明らかであり，それらの予防および改善のためには，食事によるエネルギー量の確保が最も重要であることが指摘されている 。本稿では、高校生トップアスリートを対象に食生活とコンディションについて実態調査を行い，その関連性について検討した結果について報告する。

須永美歌子、貴嶋孝太、森丘保典、真鍋知宏、山本宏明、酒井健介、杉田正明

陸上競技研究紀要Vol.15,289-293,2020