浅間山麓高地エリアにおける高地トレーニングの展開
Sportsmedicine211:26-28,2019
浅間山麓高地エリアの特に東御市内にある湯の丸高原(標高1750m)の陸上400m全天候型トラックやプールの建設などから、近隣の施設を活用したリビングハイトレーニングロー方式で効果的な高地トレーニングが実施できることや低酸素環境下での反復スプリントの方法について解説した。