トップアスリートのコンディショニング最前線

第18回日本Men's health医学会　シンポジウム７「男性のコンディショニングを高める」

アスリートが効果的なトレーニングを継続し、試合で最大限のパフォーマンスを発揮するためには、トレーニングで生じた疲れからのリカバリーとコンディショニングが欠かせず、選手のコンディションを可視化（データで把握）し、それを踏まえたリカバリー方策について一部を紹介した。