大腿四頭筋ストレッチが与える腰部筋硬度の変化

第24回日本柔道整復接骨医学会

大腿四頭筋へのストレッチを施し、腰部の筋硬度の変化を検討し、大腿四頭筋のみのストレッチは、脊柱起立筋群の筋硬度が増加した為、大腿四頭筋のみならずハムストリングスなどの影響を考慮し、かつ多部位を行うことが重要であることを発表した。

小枝宰、松田康宏、小林喜之、吉田裕輝、熊谷将史

第24回日本柔道整復接骨医学会学抄録集、p.87