世田谷区３快プログラム研究授業発表者

体つくり運動の授業における体力を高める運動において、運動量か回数などの運動強度を指数からではなく、各自の実感から導くようにした。また、運動メニューについては特別なものではなく、普段の生活にも取り入れることができるように工夫した。これらの取組から運動への意欲向上を喚起し、生涯にわたり運動に親しむ姿勢つくりにつなぐ研究を行った。