差がつく練習法 テニス 緩急自在マルチ練習ドリル
株式会社ベースボール・マガジン社
テニスコートやラケットを使わずに出来る練習から実践を想定した練習までの多彩な練習メニュー(練習ドリル)を提示している。練習の目的と効果を明確にしながら、練習法を紹介している。
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