大学教養基礎講座　スポーツ科学入門基礎

ナガセ

スポーツ系大学教養の基本的な知識を映像で解説している。本章ではトレーニングの基本的な考え方について講義している。

荻浩三、中里浩一、鈴川一宏

第6講　フィットネストレーニング
第7講　スポーツのスキル
第8講　コーチング