暗示を伴う呼吸が心拍変動に及ぼす影響

日本体育大学紀要22(2)

健康の維持、増進のための呼吸法に関する研究である。暗示を伴う呼吸が踏み台昇降テストの心拍変動にどのような影響を与えるかについて検討した。協力者は10名であった。暗示を伴う呼吸が運動後のHRに影響を与え、疲労感を和らげた。また、次の作業にも好ましい影響を与えることが明らかとなった（共同研究につき本人担当部分抽出不可能）。

楠本恭久、齋藤雅英、長田一臣

pp.117-126