大学柔道選手の減量時における心理的ｻﾎﾟｰﾄの有効性：自律訓練法を用いて

日本武道学会

大学柔道選手の減量時にのどれだけ心理的負担を自律訓練法を用いて軽減出来るのかを比較検討した。

第48巻2号61～78