著書

基本情報

氏名 岡田 隆
氏名(カナ) オカダ タカシ
氏名(英語) OKADA Takashi

著書名

太い腕と厚い胸板をつくる至高の筋トレ

単著・共著の別

単著

発行年月

2017/11/16

発行所

日本文芸社

概要

「太い腕」、「厚い胸板」、「割れた腹」を作り上げるために、この部位の鍛え方について正しく効果的な方法を解説した書籍。

共著者・編者

 

掲載ページ数

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