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著書

基本情報

氏名 岡田　隆
氏名（カナ） オカダ タカシ
氏名（英語） OKADA Takashi

著書名 

70歳からの人生を豊かにする　筋トレ

単著・共著の別

単著

発行年月

2023/10/30

発行所 

高橋書店

概要 

健康寿命を延伸に資する筋力トレーニングの理論と実践を解説した。

共著者・編者

 

掲載ページ数 

全ページ（128ページ）