著書

基本情報

氏名 岡田 隆
氏名(カナ) オカダ タカシ
氏名(英語) OKADA Takashi

著書名

マンガでわかる カラダが激変する本気の筋トレ

単著・共著の別

単著

発行年月

2019/12/10

発行所

池田書店

概要

筋力トレーニングによって体型を変える方法を解説した。漫画を用いてわかりやすくなるように配慮した。

共著者・編者

 

掲載ページ数

全ページ(1-159ページ)