変わりゆくスポーツと科学シリーズ パート 30 柔道現場に活かす競技者の把握筋持久力評価のための基礎的研究

Strength & Conditioning Journal Japan.

柔道選手の把握持久力を、柔道着の袖に10kgプレートをぶら下げた測定器具を試作し測定した。その結果、把握に関する筋力低下に及ぼす生理学的要因は、筋力発揮開始直後と運動の後半部分では異なる可能性があるが、今回の負荷設定においては2 セットの運動時と運動後 5 分の発揮値で、筋力発揮の顕著な変化が捉えられることが示唆された。

木村昌彦, 石井孝法, 岡田隆

25(4):2-8