Effects of muscle contraction timing during resistance training on vascular function（査読付）

Journal of Human Hypertension Vol.23(7)

健康な成人男性30名を対象に筋収縮のタイミングが動脈機能に及ぼす影響について検討した。その結果、高強度の筋力トレーニングにおいても筋収縮のタイミングを考慮することによって動脈スティッフネスの増加を抑制する可能性が示唆された。これらのことから、高強度の筋力トレーニングにおいても動脈スティッフネスの増加を抑制する方法が明らかにされた。
研究計画の立案、論文の執筆、データ分析などを行った。

Okamoto T, Masuhara M,Ikuta K

p.470～p.478