Effects of low-ntensity resistance training with slow lifting and lowering on vascular function(査読付)
Journal of Human Hypertension Vol.22(7)
健康な成人男性19名を対象に低強度の負荷を用いたスロートレーニングが動脈スティッフネスおよび血管内皮機能に及ぼす影響について検討した。その結果、低強度のスロートレーニングは有意な動脈スティッフネスの低下と血流依存性血管拡張反応の増加が認められ、動脈機能を向上させることが明らかにされた。 研究計画の立案、論文の執筆、データ分析などを行った
Okamoto T, Masuhara M,Ikuta K
p.509~p.511