Combined aerobic and resistance training and vascular function: effect of aerobic exercise before and after resistance training

Asia-Pacific Conference on Exercise and Sports Science 2007(Hiroshima University)

健康な成人男性および女性33名を対象に筋力トレーニング前後の有酸素運動が動脈機能に及ぼす影響について検討した。その結果、筋力トレーニング後の有酸素運動が動脈機能を向上させることが示唆された。
研究を計画し、本学会にて発表した。

Okamoto T, Masuhara M and Ikuta K