著書

基本情報

氏名 瀬尾 京子
氏名(カナ) セオ キョウコ
氏名(英語) SEO Kyouko

著書名

美ライン ストレッチ&エクササイズ

単著・共著の別

共著

発行年月

2014/01

発行所

世界文化社

概要

体操選手のトレーニングから生まれた、美ラインをつくるエクササイズ
身体の中心である股関節の動きをよくし、背中・脚・腕・体幹トレーニング&ストレッチで、バランスよく安定したカラダを作ります。

共著者・編者

瀬尾 京子
田中 理恵

掲載ページ数

p.1~p.95