静的ストレッチングが伸長部位の筋における酸素飽和度と酸素消費に及ぼす効果(査読付)

臨床スポーツ医学

骨格筋の静的ストレッチングは伸長中の筋組織酸素飽和度を減少させ，伸長終了直後から急激な回復を示すこと，ストレッチ終了後の筋酸素消費量が増加することを報告した。

永澤　健，白石　聖

Vol.27,No.10,1151-1156