水泳指導教本（三訂版）

大修館書店

水泳時に行われるウォーミングアップ、クーリングダウンの重要性及び効果的な方法の解説、紹介を行った。

第2章水泳指導.2-3.指導法.2.ウォーミングアップとクーリングダウン.p.38~43