選手の減量が体力、血清酸素活性に及ぼす影響について

第10回体力・栄養・免疫学会大会

本調査結果から、試合に向けて運動と食事制限を併用し減量することが、試合までに筋組織に対する負担と筋機能の低下をもたらすと同時に、減量後これらの回復を遅延させ、減量後の再強化に対して立ちおくれを生じる可能性があることが示唆された。

小嶋新太、山本洋祐、田辺勝、塔尾武夫、斉藤一雄、戸塚学、梅田孝、菅原和夫

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