Impact of high versus low fixed loads and non-linear training loads on muscle hypertrophy, strength and force development(査読付)
SpringerPlus
低強度と高強度のトレーニングプロトコルを2週間ごとに行った際のトレーニング効果に関する検討を行い、報告した。
Fink J, Kikuchi N, Yoshida S, Terada K, Nakazato K.
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