The importance of sleep quality and physical activity for children’s health: A focus on Japanese children

The International Union for Health Promotion and Education (IUHPE)

現代社会においては、慢性疲労状態の子どもが存在するとの報告もあり、防衛体力の低下が懸念される。本研究では、児童を対象に生活習慣が行動体力と防衛体力に及ぼす影響について検討した。測定項目は文部科学省指定の新体力テスト、POMSのTMD得点、唾液中のSIgA濃度を用い、生活習慣等の調査として自作式アンケートを行った。

Takeru Gushiken, Eisuke Ochi, Shingo Noi, Kazuhiro Suzukawa

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