局所骨格筋の酸素動態からみたウォーミングアップの至適強度の検討

第54回日本体力医学会大会　体力科学 48(6)

W-upに関する先行研究では、酸素摂取量や乳酸を指標としているものが多く、近赤外分光装置を用いた局所骨格筋での酸素動態を指標とした報告はあまりもられない。本研究ではW-upを行うことがその後の運動時における骨格筋酸素動態にどのような影響を及ぼすのか、また、種々の生理学的指標を用いてどの程度の強度でW-upを行うと効果的であるのかを検討した。

谷浩充、鈴川一宏、谷代一哉、長井慈、大和眞、中野昭一

p.830